四禧公教 ｜2026，我的安全岛
艺术疗愈工作坊
每个人心中，都有一片地图上没有标注的领域。
正如索菲·冯·海勒曼立于马可·波罗“我所见，仅述其半”的缝隙中构建的想象，那些踏足中国时所见的富庶美好，幻化成模糊的面孔与残缺的建筑，在游离的意象中捕捉着马可·波罗内心领域深藏的新奇情绪和绚丽风景。
在语言与记忆之外，始终存在着未被言说的另一半。那未被语言整理的角落，有独自穿行的难忘岁月与暗涌的情绪，也隐藏着从未抵达却无比向往的梦境之所。它们或许从未被提起，却真实地构成了当下的自我。
你是否也有难忘之地？这些地方是否是你潜意识里的安全基地？
福启新岁，在2026年开年之际，四禧美术馆邀请你1月17日（周六）来到展厅里，和带领人储皎燕老师一起，在卡牌探索、艺术共创的心理疗愈过程中，回到曾经到过的那片难忘之地，打捞内心的真实回响，探索并走进属于你的“安全岛”，为新一年积蓄温暖与力量。
工作坊带领人：
储皎燕
专业背景：
美国 University of Redlands 雷德兰兹大学临床心理咨询与治疗硕士
东方明见心理“学院r”临床与咨询心理学硕士水平培训项目六期
荣格取向表达性艺术治疗系统培训
南京脑科医院医学心理科（失眠、强迫、进食障碍专科）
带领人语：
祝你未来的日子，不必再单打独斗！
在这里，你可以放下“必须坚强”的念头，也不必急着找到答案。你可能会感到迷茫、疲倦，或是低落，这些都没关系。
我会陪你暂时停下来，听见那些被忽略的感受，找回属于你自己的节奏与力量。
你不需要独自背负所有。
这一次，我陪你一起走。
活动时间：
2026年1月17日14:00-16:30
活动流程：
PART1:OH卡牌破冰
PART2:选择贝壳，书写关于贝壳的内在故事
PART3:裁剪家居/时尚杂志，用铅笔/水彩/橡皮泥绘制拼贴“我的安全岛”
PART4:心理复盘，疗愈自我
活动回顾：
1月17日下午，艺术疗愈导师皎燕邀请参与者们和自己进行了一场心灵对话。通过OH卡、贝壳、各种拼贴物料，作为这场对话温柔的信使，让我们看见那些难以言说、却真实存在的情绪痕迹。
无论是受到场域影响选择的卡牌，还是因颜色或形状而被选择的贝壳，都间接透露着内心真实的处境。随着对自己了解的逐步深入，大家开始建构属于自己的“安全岛”：随机翻阅杂志获取的“星星”和“月亮”是无法言说却始终陪伴的存在；田埂、气球、像宝剑的贝壳是安心幸福的“快乐老家”......
岛屿的建成并不是终点，外在的人、事、物总会变化。而唯一存在岛中央的，是你自己。在导师皎燕的带领下，参与者们从“岛屿”中的隐喻，觉察到自己的人际边界与选择权，并学习如何在保护自己的同时，仍与他人保持健康的连接。